Last ned høyoppløst omslagFødt til å være helt
Med Født til å løpe revolusjonerte Christopher McDougall løpetrening for mosjonister verden over. Nå løfter han blikket og gjør det samme for hele treningsfeltet. Forfatteren knytter gammel visdom fra antikkens helter til moderne fysiologisk forskning og treningsprinsippene til dagens idrettsstjerner. Underveis tar han leseren med på en utrolig reise med et fascinerende persongalleri - fra Pytagoras i det gamle Hellas, via en broket forsamling motstandsmenn på Kreta under 2. verdenskrig, til dagens helter - vanlige mennesker i ekstraordinære situasjoner og folk som har lært seg å ta i bruk heltenes hemmeligheter.
Omtale
"Ved hjelp av et persongalleri som spenner fra greske filosofer og krigshelter på Kreta til vanlige mennesker i ekstreme situasjoner, kommer McDougall selvfølgelig i mål også denne gang – og forfører leseren til å hoppe ut av godstolen på utkikk etter nærmeste tumleplass."
Sigurd Rønningen, Utemagasinet
"Fascinerende ... Viser at heltemot ikke bare kan læres - det kan mestres."
The Times
